Ponieważ zaparcia i problemy z żołądkowo -jelitowym są z natury wrażliwe, omawianie ich często może być zawstydzające i stygmatyzujące. Jednak eksperci podkreślają, że problemy te są powszechne i nie powinny być źródłem wstydu. Objawy zaparcia obejmują rzadkie ruchy jelit, twarde lub guzowate stolce, naprężenie podczas ruchów jelit oraz poczucie niepełnych ruchów jelit. Czynniki stylu życia, takie jak niewystarczające spożycie błonnika, odwodnienie, brak ćwiczeń i stres, są powszechnymi wyzwalaczami. Podczas gdy objawom tych często można leczyć ze zmianami dietetycznymi i stylu życia (takie jak zwiększenie spożycia błonnika i płynu), przewlekłe lub ciężkie objawy, szczególnie te towarzyszące bólowi brzucha, wzdęcia lub niewyjaśnionej utraty masy ciała, wymagają pomocy medycznej.
Ostatnio w mediach zgłoszono szokującą sprawę.
Lekarz w Tajlandii wydał wideo opisujące pacjenta, który po latach nadmiernej diety i niewystarczającego spożycia błonnika rozwinął dysfunkcję jelit i ciężkie zaparcia. Uśredniała ruchy jelit co siedem do dziesięciu dni, wymagając leków lub lew. Podczas gdy środki te złagodziły trudność w defekacji, pogorszyły one również funkcję jelit, co prowadzi do całkowitej utraty perystaltyki. Kobieta nie była tego świadoma i nie udało się dostosować diety ani niezwłocznie szukać pomocy medycznej. Z czasem odkryła, że nawet w przypadku środków przeczyszczających, odstępy między ruchami jelit rosły dłużej i dłużej, przy czym najdłuższe to ponad 17 dni. Po długim zatrzymaniu leków kobieta doświadczyła nie tylko nieznośnego wzdęcia, ale także bólu klatki piersiowej i żeber, od czasu do czasu duszności i ucisku klatki piersiowej. Nie mogąc go dłużej odłożyć, rzuciła się na nagły oddział gastronomiczny w lokalnym szpitalu. (Jak pokazano na zdjęciu) Po przejrzeniu jej historii zaparć lekarz zamówił promień x -. Wyniki były szokujące: jelita kobiety były tak gęste z odchodami, że dotarły do jej klatki piersiowej, a jej jelita były rozciągnięte do ich granic, grożąc pęknięciem w dowolnym momencie. Lekarze szybko zorganizowali kolektomię w celu usunięcia odcinka jelita martwiczego. Chociaż kobieta przeżyła, straciła również funkcję jelit i będzie potrzebować leków na całe życie. Lekarze przypominają internautom, że oprócz jedzenia większej liczby owoców i warzyw, przyjmowania probiotyków, regularnych ćwiczeń i utrzymywania regularnych ruchów jelit, picie dużej ilości wody może również pomóc w utrzymaniu zdrowej flory jelit.
Jak przypomnienie, pacjenci z potencjalnym zaparciami powinni ściśle monitorować częstotliwość i objętość ruchu jelit. Jeśli doświadczasz nieregularnych ruchów jelit przez dłuższe niż trzy dni, powinieneś rozważyć poszukiwanie pomocy medycznej. Suchy stołek wielokrotnie pochłania wodę w jelitach, tworząc błędne cykl, który może ostatecznie prowadzić do niedrożności jelit. Niektórzy lekarze zauważają również, że akumulacja stołka długiego - może powodować refluks, nawet przebijanie się przez otwory odźwierników i kardia i wybuchają bezpośrednio z ust pacjenta ...
Ostrzeżenie Doktora nie jest przesadą.
Ludzkie jelicie jest jak układ hydrauliczny. Zwykle resztki żywności są ciągle przesuwane do przodu przez perystaltyza jelit i ostatecznie wydalane z organizmu. Jeśli jednak suchy stołek kumuluje się przez długi czas, może utrudniać przejście materiału jelitowego, co prowadzi do niedrożności jelit lub nawet jelita krętego. Z niską - leżącą niedrożność jelit, pacjent może faktycznie doświadczyć refluksu stolca, ostatecznie prowadząc do wymiotów. Na przykład rzadki przypadek tego stanu miał miejsce na Florydzie w 2014 roku. Tego lata Stella, 91 - kobieta mieszkająca w domu opieki w hrabstwie Sarasota, opracowała utratę apetytu. Jej rodzina na zmianę odwiedzała ją w domu opieki. Pewnego dnia w południe Stella doświadczyła szczelności klatki piersiowej, wzdęcia brzucha i wymiotów. Następnie zwymiotowała mieszankę krwi i żółci. Jej rodzina natychmiast zawiodła ją do szpitala. Tragicznie Stella zmarła z powodu szoku septycznego następnego dnia.
Sekcja zwłok potwierdziła, że przyczyna śmierci Stelli była ciężką niedrożnością jelit spowodowaną zaparciami. Zgromadzone odchody spowodowały pęknięcie jelit, co doprowadziło do ciężkiej infekcji w jej narządach brzucha i ostatecznie jej śmierci. Jeśli niedrożność jelit powoduje tylko refluks kali, nadal można ją leczyć, jeśli zostanie wykryta niezwłocznie, nawet jeśli jest źle zdiagnozowana. Naprawdę niepokojące jest to, że większość ludzi z zaparciami ma tendencję do odrzucania go jako drobnego problemu, nie zdaje sobie sprawy z tego, że zaparcia terminowe - może prowadzić do innych poważnych konsekwencji. Statystyki pokazują, że globalna częstość występowania zaparć wśród dorosłych waha się od 2% do 30%. Częstość występowania przewlekłych zaparć u dorosłych wzrasta wraz z wiekiem. Jeśli nie są leczone, zaparcia wpływają nie tylko na zdrowie, ale mogą również prowadzić do depresji i przyczyniać się do dużej liczby ostrych chorób i nagłej śmierci.
Po przeczytaniu tych ekstremalnych opowiadań dotyczących zaparć internauci nie mogli powstrzymać się od dzielenia się swoimi dziwnymi doświadczeniami z zaparciami. (Uwaga: Obrazy są graficzne, więc przeczytaj ostrożnie.)
Na przykład: „Kiedyś doświadczyłem skurczowego bólu pęcherza i myślałem, że mam infekcję dróg moczowych, więc poszedłem na pogotowie. Test moczu nie wykazał infekcji. Lekarz zamówił promień X -, który ujawnił ciężkie zaparcia, z moimi jelitach naciskającymi się na mój pęcherz”.
Pomimo piętna zaparcia są powszechnym stanem. Jednak wiele osób zawstydza się lub wstydzi się omówić swoje problemy żołądkowo -jelitowe z innymi, co doprowadziło ich do opóźnienia w poszukiwaniu pomocy medycznej, co może pogorszyć ich stan. Oczywiście warto zauważyć, że użytkownicy Internetu na całym świecie mają znaczną wiedzę specjalistyczną w literaturze związanej z zaparciami ... Po przeczytaniu tych ekstremalnych przypadków możesz sobie wyobrazić, jak torturujący może być ten przewlekły stan. Tak więc, jeśli nie poszedłeś do łazienki przez dłuższe niż trzy dni, bądź czujny i unikaj ekstremalnych środków!
Właściwe leczenie zaparć koncentruje się na następujących kluczowych punktach:
Po pierwsze, self - korekty opieki i stylu życia. Najbardziej łagodne przypadki zaparć i dyskomfortu przewodu pokarmowego można znacznie poprawić poprzez zmiany stylu życia. Zwiększenie spożycia błonnika pokarmowego i picie większej ilości wody może dodać objętość stołka i utrzymać miękkość, ułatwiając przechodzenie przez jelita. Należy zauważyć, że ten stan nie poprawi się z dnia na dzień, więc zwiększenie spożycia błonnika i płynu jest kluczowe. Staraj się pić dużo wody lub herbaty i ograniczyć spożycie słodkich napojów, takich jak Cola.
Oprócz codziennej diety zwiększenie ćwiczeń może stymulować naturalne skurcze mięśni jelitowych i przyspieszyć przejście stołka. Pomocne mogą być również spacery, pływanie lub joga.
Jeśli korekty stylu życia są nieskuteczne, umiarkowane leki, po konsultacji z lekarzem mogą również zapewnić ulgę. Przez wieki tradycyjni azjatyccy uzdrowiciele polegali na korzeniu rabarbaru w celu leczenia różnych dolegliwości, w tym uporczywych zaparciach. Proszek chryzofanolu, skoncentrowany ekstrakt z najbardziej aktywnego komponentu rabarba, jest również popularny w społeczności zdrowia. Proszek chryzofanolu należy do rodziny związków antrachinonowych, występującej w liściach rabarbaru, Senna i Aloe Vera. W tradycyjnej medycynie chińskiej korzeń rabarbaru (znany również jako „da huang”) od dawna jest kamieniem węgielnym do leczenia dolegliwości, takich jak ciężkie zaparcia (poprzez stymulowanie ruchliwości jelit), infekcje skóry (stosowane jako okład), gorączka i zapalenie. Jednak w przeciwieństwie do ekstraktu rabarbowego, który zawiera różnorodne elementy środkowe, chryzofanol jest skoncentrowanym i silnym izolowanym „aktywną bronią”. Ponadto chryzofanol nie tylko zmiękcza stołek, ale także promuje ruchliwość jelit, promując uwalnianie wody do okrężnicy, tworząc efekt „spłukiwający”, stymulując perystaltykę (ruchy wyciskania jelit) i przyspieszając czas przejścia jelit. Pod kierunkiem wykwalifikowanego lekarza, ten składnik leczniczy może skutecznie złagodzić zaparcia.
Krótko mówiąc, świat jest naprawdę pełen cudów. Życzę wszystkim gładkich ruchów jelit każdego dnia i pożegnania zaparć.